Утренняя зарядка для бодрости
Утренняя зарядка для бодрости
Мягкое восстановление интимных мышц после родов
Эту практику можно начинать через 6-8 недель после родов и делать лёжа в кровати, когда просыпаешься, или вечером перед сном. Мы подобрали удобные и безопасные упражнения, так что можно совмещать их с кормлением грудью, когда малыш лежит рядом.

Результат
Пробуждение либидо, уменьшение влагалищного объема, профилактика геморроя и недержания при кашле, смехе и чихании.
Made on
Tilda