Как совместить кормление грудью, долгосрочный отпуск по уходу за ребёнком и потребность мамы быть красивой, активной и вовлеченной в интересные события? Стилист и мама троих дочек Юлия Веденкина поделится лайфхаками для составления базового гардероба для кормящей мамы.

Есть вредные мифы о том, как одеваться после родов:

1. В декрете выглядеть хорошо необязательно — всё равно никто не видит.
Во-первых, ты сама видишь себя в зеркале. А ещё тебя видит муж. Во-вторых, собираясь на встречу с друзьями или свидание, ты, вдохновленная поводом, подбираешь образ, делаешь макияж, надеваешь украшения. Это работает и от обратного: привлекательный внешний вид сам по себе способен создать настроение, даже если в данный момент ты никуда, кроме детской площадки, идти не планируешь. Не нужно надевать туфли на высоких каблуках и массивные украшения, но, уделив внимание своей внешности, ты поднимешь себе настроение.

2. Нужно купить много специальной одежды для беременных и кормящих, а это дорого и неоправданно, ведь потом она не пригодится.
Понадобится только минимум вещей для кормления. Всё остальное можно подобрать из твоей добеременной одежды. Это могут быть вещи на пуговицах, с запахом, топы и платья со спущенными плечами или на одно плечо, а также верхняя одежда. Когда покупаешь одежду во время беременности, выбирай вещи с расчетом на кормление грудью.

3. Специальная одежда для кормления старомодная и некрасивая.

Современные и стильные вещи для мам есть везде:

Как и в случае с обычным базовым гардеробом, для того чтобы хорошо выглядеть не нужно много вещей, им вовсе не обязательно быть дорогими, но все они должны подходить тебе, быть удобными и сочетаться между собой.

В гардеробе кормящей мамы есть особенности: например, советую исключить из текущего гардероба то, в чём нельзя наклониться, поднять вверх руки или присесть.

Обращай внимание на материалы: лучше выбирать смесовые ткани из сочетания синтетических и натуральных нитей с преобладанием последних. Чистые натуральные ткани сильно мнутся, а синтетические не дышат, за исключением специальных, в основном предназначенных для спортивной одежды.

В базовый гардероб кормящей мамы входят:

Это необходимый минимум, который можно дополнять по желанию и в зависимости от сезона.

Обувь должна быть удобной, но не стоит ограничиваться кроссовками и уггами. Скорее наоборот, стоит отдать предпочтение комфортным, но более строгим моделям – слипонам, лоферам, дезертам, челси, сникерсам, а в зимний период – аналогичной обуви с утеплителем или ботинкам типа Тимберленд. Они помогут сделать образ более элегантным, даже если в нем будут присутствовать спортивные элементы, например, брюки-джоггеры. Белые кеды или конверсы – отличные универсальные варианты. Для лета подойдут сандалии на плоской подошве и эспадрильи.