В ожидании первого ребёнка родителям порой кажется, что проще собраться экспедицию на Северный Полюс, чем купить нужные вещи для малыша. Интернет пестрит списками покупок, при этом все советуют разное. Бабушки настаивают на раздельном сне и соске, сторонники естественного родительства – категорически против. Твоя подруга в восторге от кокона, а соседка полгода этот самый кокон не могла продать через Авито. Как понять, что подойдет именно тебе?

В этой статье ты получишь основной обзор товаров в зависимости от стиля ухода за малышом. Все мамы разные, а стилей ухода за малышом не меньше, чем систем питания.

Первое, что стоит сделать – это почитать об уходе за малышом и послушать себя: что тебе ближе. Второе – признать, что на самом деле ты не знаешь, какой будет жизнь с ребёнком, какие вещи тебе будут удобны, и понять, что твоё мнение может измениться, оставить себе пути для отступления.

Я знаю много историй, когда мама категорично была настроена на раздельный сон и в результате понимала,что только совместный сон дает надежду выжить. И наоборот, ярая сторонница совместного сна после родов осознала, что им с малышом гораздо комфортней в разных кроватях.

Главное – оставаться гибкой и не впадать в чувство вины. Мамы могут испытывать это чувство из-за дорогих покупок, сделанных перед родами. Например, шикарная кроватка с балдахином и системой укачивания, заваленная вещами, или многоразовые подгузники, которые пылятся на полке.

Поэтому смешивай подходы. Даже если ты хочешь высаживать малыша и пользоваться только системой пеленания, лучше приобрести для начала пробный набор и пачку одноразовых подгузников. И не обязательно покупать самое дорогое и роскошное.

Первое, что предстоит выбрать – это подгузники. Подгузник закрывает треть тела малыша, находится в контакте с кожей и влияет на выбор одежды.

Существует 4 вида защиты попы:

Поговорим подробнее о каждом из них.

Одноразовые подгузники
Среди обычных «памперсов», которые легко найти в любом магазине, самыми качественными считаются японские Moony, Merries и Goon. Pampers и Huggies производят подгузники 3-х видов: премиум, бизнес и эконом.

Как разобраться в этом море подгузников? Пробовать! Пока ты не выбрала свою марку, покупай маленькие пачки. Во-первых, они могут не подойти, а во-вторых малыши быстро растут. Ориентируйся на цифры веса, которые написаны на пачке, но понимай, что это приблизительно. Иногда малыш формально попадает в эти рамки, но комфортнее себя чувствует в подгузнике на размер побольше, и наоборот.

Подгузники могут не подойти по двум причинам: реакция кожи и посадка. Если появились покраснения, высыпания и опрелости, лучше поменять марку подгузников, почаще проветривать и просушивать попку, чем сразу замазывать проблему кремами.

Если с кожей всё хорошо, но на ножках остаются следы от резиночек или подгузник протекает по ножкам или по спинке, значит малышу не подходит фасон или размер. Выручат наборы подгузников-ассорти, например, в магазине «Пора в роддом» есть упаковки из 6 брендов по 5 штук. Это поможет выбрать свою марку, не покупая целую пачку.

Одноразовые биоподгузники
Быстрее разлагаются и не выделяют никакой химии при контакте с кожей малыша. В российских интернет-магазинах представлены финские Muumi, немецкие Wiona, латвийские Nature Baby, датские Abena.

Марлевые подгузники
Наши мамы пользовались марлевыми подгузниками или пеленками, сложенными особым треугольником. Это достойный уважения выбор и сегодня, потому что он подразумевает более частую смену подгузника, а значит и мини-гимнастику с массажем, является экологичным и экономит бюджет.

Многоразовые подгузники
Экологичность марлевых и удобство одноразовых сочетают в себе многоразовые подгузники: есть полностью натуральные варианты, например, система пеленания Disana, Littlepirate, а есть непромокаемые подгузники, похожие по дизайну на одноразовые, например, Blueberry. Российские более дешёвые аналоги: Наша ляля, Непромокашка, Трусишка. Большой выбор многоразовых подгузников на Алиэкспрессе.

Одежда для дома: чепчик, боди, слип, носки тёплые и хлопковые

В гардеробе новорожденного пригодятся боди, чтобы поддевать под слип, или носить отдельно в тёплую погоду. Боди-водолазки, лонгсливы, футболки или майки – выбирай по своим потребностям, 4-6 штук будет достаточно. Лайфхак: во время подмывания или проветривания попы можно подвернуть боди наверх и застегнуть на одном плече кнопочки, которые между ног.

Малыши очень не любят переодеваться. Продевание головы, ног и рук в маленькие отверстия их только расстраивает. Поэтому самая удобная одежда – та, на которую можно просто положить малыша и затем застегнуть.

Поэтому безусловный лидер – это слипы с носочками. У них есть кнопочки между ног, позволяющие поменять подгузник, не снимая слип целиком. А ещё они закрывают всё тело, стопы и часто даже имеют отвороты на рукавах и капюшон. Выпускаются из разных материалов: тонкие, байковые, махровые и с толстой флисовой подстёжкой. Пуговицы у слипа должны быть спереди, потому что на спинке они давят. Швы должны быть внешними, а этикетки – снаружи, чтобы не натирать. Купить такие слипы можно в Uniqlo. Если планируешь прогулки со слингом, то слип нужен без носочков, чтобы они не давили на ножки малыша.

Надевание одного плотного слипа вы с малышом переживёте легче, чем тонкого в сочетании со штанишками, кофтой и носками. Поэтому стоит выбрать штук 5-6 размером 56-62 в зависимости от своих потребностей.

Выбор вариантов слипа зависит от времени года, температуры в доме, особенностей терморегуляции малыша и от настроя мамы: кто-то хочет закалять с рождения, а кто-то смотреть не может на голые ножки и головку без чепчика.

Головные уборы для дома – это чепчик или тонкая шапочка. Можно пользоваться той же, которую поддеваешь под тёплый чепчик на прогулке. Чаще всего головные уборы нужны после купания или если в доме достаточно прохладно. Заранее можно купить по одной-две штуки каждого вида.

Домашних носочков можно купить 3-4 пары тонких и одинаковых, чтобы не подбирать пары после стирки. Пригодится 1 пара махровых или шерстяных, если дома прохладно. Обычно шерстяные носочки и пинетки дарят бабушки, иногда в большом количестве.

Для летнего малыша
Летом в жару понадобятся боди-маечки и песочники.

Обязательно тонкий чепчик – на солнце малыш должен быть в кружевной тени. На открытом солнце незащищённым ему быть нельзя, ведь кожа очень нежная.

Для лета в переменчивом климате всегда надо иметь в коляске кофточку, носочки х/б и шерстяные, плед.

Для зимнего малыша
Для осени, зимы и холодной ранней весны малышу на прогулку можно будет надевать термобельё из шелкошерсти, например фирм Engel, Disana, Cosilana. Оно тёплое, уютное, чаще широкого кроя, абсолютно неколючее, сделано из экологичных материалов и даже при намокании не холодит. Термобельё должно быть в форме слипа с отворотами для ручек и ножек.

В качестве дополнительного слоя тепла пригодится шерстяной или флисовый костюм. Детям первого года жизни лучше выбирать слитные комбинезоны типа слипов. Они быстрее одеваются, надежно закрывают поясницу и не передавливают резиночкой животик.

Удобный головной убор для прогулки – это чепчик, потому что его можно снять и надеть даже на спящего малыша, не сильно потревожив его: просто вложить голову в чепчик и завязать.

Лучше сразу покупать по одному-два чепчиков разного размера 38-40, ведь наверняка не знаешь, с каким размером головы родится малыш и как быстро он вырастет. Стоит иметь тонкий, байковый, шерстяной и пуховый, чтобы вкладывать их друг в друга, сочетая по погоде.

В комбинезон-конверт до полугода можно класть спелёнутого малыша, а потом перестегнуть молнии между ножек и надевать как комбинезон. Есть варианты с теплой постёжкой, например из овечьей шерсти. Они послужат и осенью, и зимой.

Размер выбирай от 68, возможно стоит посмотреть и 74 в зависимости от веса новорожденного и сезона, когда он родился. Например, зимнему малышу такой комбинезон может послужить месяцев до 9.

Для выписки новорожденному понадобятся слип, шапочка или чепчик и комбинезон или конверт, с возможностью посадить малыша в автокресло. В зависимости от времени года может понадобиться надеть на малыша дополнительный слой одежды.

Постельное бельё
Из белья в детскую кроватку понадобится пара непромокаемых наматрасников и 2-3 натяжные простынки для защиты детской кровати и чтобы простыни не сбивались, когда малыш двигается.

Для защиты родительской кровати понадобится непромокаемый наматрасник.

Муслиновые салфетки
Из мелочей понадобятся 3-5 небольших махровых или тканевых салфеток. Их очень удобно постелить под голову, вытереть малыша, если он срыгнул, или использовать как мягкую мочалку.

Пелёнки
4-6 тонких и 2-4 байковых пелёнок могут заменить и подушечку, и простынку, пригодятся для похода в поликлинику, и послужат замечательным впитывающим и быстросохнущим полотенцем для попы.

Непромокаемый текстиль
Стоит купить и пару непромокаемых прокладок Disana. Они состоят из двух слоев байки с водонепроницаемой прослойкой, не съезжают, не сминаются. Если одна сторона намокла, можно сложить прокладку или перевернуть на другую сторону. Можно купить прокладку большого размера и разрезать её на две – края не осыпаются.

Чтобы защитить то место, где будет лежать малыш на родительской кровати, понадобятся непромокаемые пелёнки размером 60х90.

Пледы
Уютные и тёплые шерстяные пледы производит Disana. Они мягкие и не колючие, в них можно завернуть малыша или накрыть вместо одеяла.

Полотенце
Можно покупать к рождению качественное взрослое мягкое полотенце размером 70х140 сантиметров. Махровое очень хорошо подойдёт. Необязательно с капюшоном, потому что часто маме трудно взять из ванной младенца так, чтобы он попал в капюшон именно головой.

Сейчас есть не только ситцевые и байковые пелёнки из нашего детства, а и трикотажные, и пелёнки-коконы на молнии и липучках, которые позволят быстро и уютно завернуть малыша тем мамам, которые не хотят осваивать премудрости классического пеленания.

Пелёнки-коконы обычно имеют сзади прорезь для ремня, что делает их незаменимыми, если малыш лежит в автокресле. Прочные, большие пелёнки Aden + Anais из муслина, в которых будет комфортно и в жару, можно заказать на Алиэкспрессе.

Если планируешь пеленать малыша в сочетании с одноразовыми подгузниками, то прибавь 10 тонких и байковых пелёнок к своему списку.

Спелёнутого малыша убоднее одевать на прогулку: не надо надевать много костюмчиков, достаточно просто обернуть пледик поверх домашней пелёнки или положить малыша в комбинезон в зависимости от сезона. Можно даже быстро собрать на прогулку спящего малыша, не разбудив его. Сочетай пелёнки с пледиками по погоде: тонкая пеленка, байковая, шерстяной пледик или пуховый платок.

Летним вечером в переменчивую погоду, прогулка в пелёнке так же избавит маму от беспокойства, не замёрз ли малыш – ведь в уютном коконе тепло сохраняется лучше. Положи в коляску пледик, чтобы накрыть ребёнка, если похолодает.

Способов купания тоже множество: в детской ванночке, во взрослой ванне вместе с мамой, в раковине, грудничковое плавание. Стоит почитать статьи, посмотреть видео и выбрать тот способ, которым хочешь купать малыша ты.

Детские ванночки стоят недорого, и в крупном городе сложнее найти под неё место для хранения в квартире, чем купить. Часто купать малыша с мылом или пенкой не стоит.

В ванной не обойтись без резинового нескользящего коврика. Покупать его можно уже в середине беременности, когда растёт живот и меняется центр тяжести. Такой коврик позволит тебе безопасно пользоваться ванной во время беременности, после родов и с малышом на руках, если ты решишь принять душ или ванну вместе с ним. Годовалого малыша лучше ставить в ванну на коврик, чтобы подмыть, ведь он ещё и на полу стоит нетвёрдо.

О косметике и аптечке для малыша мы подробно писали в статье о гнездовании и о том, что заранее положить в корзинку для малыша. Остальные лекарства — на усмотрение вашего педиатра.

Первые 2-3 месяца малыш может спать на родительской кровати, если ты не против совместного сна и не боишься, что малыша потревожат старшие дети и домашние животные. Одну сторону большой кровати надо повернуть к стене и позаботиться о безопасности: проверить,чтобы рядом с малышом не было щели и мягких подушек и перин.

После того, как малыш начнет переворачиваться, оставлять его без присмотра на большой кровати небезопасно, и ему лучше спать в кроватке или люльке, плотно придвинутой к родительской кровати. Достаточно простой лёгкой кроватки с ортопедическим матрасом, в которой возможно опустить боковую стенку, чтобы было удобно переложить спящего малыша.

Для хранения детских вещей понадобится 3-4 полки в шкафу или ящиках комода. Покупать специальный комод с пеленальным столом будет удобно, только если в вашей спальне есть для него место. Многие мамы не пользуются пеленальным столом и переодевают малыша на кровати или диване.

Фитбол поможет укачать малыша без долгого хождения по комнате, заодно укрепив свои мышцы. Он же будет и тренажером для мамы и для малыша. Простые комплексы упражнений можно найти в интернете. Поверхность фитбола должна быть шершавой, чтобы не соскальзывать.

Подбирают фитбол по росту взрослого, который будет укачивать малыша. Для среднего роста 165-175 сантиметров подойдёт диаметр фитбола 65 сантиметров. Часто на самом фитболе есть маркировка по росту.

Корзина-переноска понадобится для того, чтобы кроме постоянного места в спальне обустроить для малыша местечко в других комнатах, где у мамы дела. Позже, когда ребёнок станет активней рассматривать мир, ему будет интересно делать это полулёжа, рассматривая игрушки или наблюдая за мамой – например в детском шезлонге, качелях или стульчике с откидывающейся спинкой.

Коляска позволит разгрузить мамину спину, поэтому самое важное – это крепкие колёса, мягкий ход и ручка по росту мамы. Рессоры, которые хорошо амортизируют на пересеченной местности, уберегут малыша от лишней тряски.

Дорогая коляска хорошего бренда — это вложение в спокойные прогулки, комфортные перелёты и удобные складывания при перевозке в машине. Если нет возможности купить новую, то есть смысл взять коляску «с пробегом» у знакомых или на Авито.

Вместительная корзина для покупок понадобится, если планируются прогулки с коляской по магазинам. Если считаешь этот элемент нужным в коляске, то при выборе обрати внимание, можно ли легко положить и достать покупки, не потревожив спящего малыша.

Сумка на коляску пригодится для визитов с малышом в поликлинику, гости или на кружок со старшим ребёнком. Если сумка не идёт в комплекте с коляской, можно приобрести её отдельно – например, фирмы ju-ju-be, или заменить рюкзаком, если он привычнее и удобнее.

В российском климате в коляске практически в любое время года очень нужен дождевик. Отдай предпочтение силиконовому. А летом пригодится сеточка от комаров. Есть модели колясок с дополнительной защитой от солнца. От холодов малыша защитит меховой или пуховый конверт. Есть конверты из овчины, которые полностью расстёгиваются и превращаются в уютный коврик для сна и игры.

Детское автокресло — хороший вариант такой наблюдательной точки для малыша. Это обязательная вещь для тех, у кого есть свой автомобиль, но если машины нет, автокресло может пригодится как мобильная переноска дома и в путешествии. Многие современные коляски позволяют ставить на шасси и автокресло тоже.

Пусть покупки перед родами будут приятными! И всё-таки малышу гораздо больше нужна спокойная, счастливая мама. Покупай необходимое ребёнку, но вместо очередного красивого костюмчика «на выход» лучше вызови мастера по маникюру или помощницу по уборке, чтобы освободить время для себя.